Träffa våra instruktörer!
Boka | Uppladdning | Det bästa med v.26 | Schema & passbeskrivning | Instruktörer | Massage
Under träningsveckan får du chansen att träna med fantastiska instruktörer inom olika träningsformer. Med passion, energi och kunskap guidar de dig genom allt från högintensiva pass till avslappnande rörlighetsträning – alltid med målet att du ska få en rolig, utmanande och givande upplevelse.
Oavsett om du är nybörjare eller van vid träning finns det något för dig. Våra instruktörer är här för att motivera, coacha och se till att du får ut det mesta av varje pass.
Låt oss presentera årets tränare!
Tobias Karlsson
"Är jag inte på Böda Sand så brukar jag antigen dra runt på Carola eller åka Vasaloppet. Det händer också att jag då och då skriver en bok eller släpper en podd. Men det bästa jag vet är att umgås med mina brorsöner eller mitt magiska killgäng hemma i Stockholm. Sporadiskt lagar jag grönpepparkyckling.
Det bästa med Böda Sand är enligt mig familjen Barkevall och våra mysiga samtal varje år under träningsveckan , eller när jag brukar slå mina medresenärer i hjärter eller Carcassone. Jag kan också gilla att titta på när andra springer Böda Beach Run, och jag slipper. Jag tycker de är megaimponerande".
Jennie & Johan - Coastal Yoga
"När vi inte är på Böda Sand så hänger vi i våra två yogastudios på Västkusten eller anordnar yogaretreats och ljuvliga yogaresor till härliga ställen både i Sverige och utomlands. Är de inte på yogamattan så är de i, eller i närheten av havet.
Det bästa med Böda Sand enligt oss är just Böda Sand - ett ställe som har allt! Vi älskar också den positiva vibben från alla de fantastiska människorna under träningsveckan. Så mycket glädje, så mycket kärlek! Helt klart en av årets höjdpunkter!"
Joanna & Henric - Stillmanz
"När vi inte är på Böda Sand säljer Joanna kakel & klinker i Västerås och skjutsar barn till aktiviteter. Henric sprider glädje i byggindustrin.
Det bästa med Böda Sand är helheten. Det finns allt för alla oavsett ålder. Det är verkligen som att komma utomlands och man kan skapa den semesterkänsla man är ute efter".
Åsa Persson
"När jag inte instruerar för er på Böda Sand så jobbar jag som Regional Sales Director på VMware för AVi i North East EMEA! På fritiden är jag instruktör på SATS, Signal-fabriken i Sundbyberg när jag inte hänger med mina fem barn, min Dobberman Zachi eller mina fyra katter (som titt som tätt får små ljuvliga kattungar)! Jag älskar att resa eller bara vara i naturen och brinner för att träffa människor, få dem att må bra genom rörelse eller utbyte av tankar!
Det bästa med Böda är ju att allting finns för alla! Vacker natur, god mat, härliga glada människor och något att pyssla med".
Ida Klüft - STC
"När jag inte är på Böda Sand så jobbar jag som Driftansvarig på två av STC's klubbar. Förutom att ansvara för driften med allt vad det innebär instruerar jag även i massor av gruppträningsklasser, tränar en del PT-kunder och masserar. Lite av varje helt enkelt!
Det bästa med Böda Sand enligt mig är närheten till sol och bad! Att dessutom kunna kombinera det med träning hela sommaren sätter ju pricken över i:et!"
Maria Bild
"När jag inte är på Böda så längtar jag redan till nästa år! Jag arbetar till vardags med träningsevents och träningsresor, undervisar dans och instruerar alla möjliga träningsklasser, allt från yoga till löpning.
Det bästa med Böda sand är alla fantastiska människor man möter och all rörelseglädje som sprids här!"
Rebecca Krantz
"När jag inte är på Böda Sand så hittar du mig digitalt eller på plats på olika ställen i Sverige där jag genom att coacha och utbilda har möjligheten att få fler individer, team och företag att må och fungera bättre och mer hållbart över tid. En lyx om jag får säga det själv!
Det bästa med Böda Sand enligt mig är att det är en plats för alla och där du kan vara dig själv. En svårslagen miljö som gör det enkelt att checka ut från omvärlden och vara närvarande med sanden mellan tårna".
Kent Vikström
"När jag inte är på Böda Sand så hänger jag oftast i naturen utanför Stockholm. Det blir vandring, MTB & termosfika. När jag jobbar hjälper jag företag främst med ledar- & teamutveckling och att de skapar en bra lärande miljö i sina organisationer där människor presterar och mår bra. Har även en stor passion i mina mindfulnesskurser och teamutveckling ute i naturen.
Det bästa med Böda Sand enligt mig är att man känner sig hemma. Den goa stämningen, fantastiska naturen & variationen av allt man kan göra där. Böda Sand har verkligen blivit en viktig del av mig"
Susanne Boll
"När jag inte är på Böda Sand så skriver jag spänningsromaner och sjunger!
Det bästa med Böda Sand är den härliga sommarenergin som riktigt vibrerar i luften. Och bageriet med sina frukostfrallor och kondisbitar. Och det iskalla glaset rosé på Böda Beach Club, såklart!"
